STAGE WORKOUT BODYBUILDING

DATA 6, 13 e 20 febbraio 2016 (ore 14:30-18:30)
DESCRIZIONE workshop pratico di allenamento, esecuzione esercizi, metodologie più appropriate, buone pratiche per l’intensità e l’anabolismo . 7 feb. petto e spalle; 13 feb. schiena e braccia; 20 feb. gambe e addominali
QUOTA PARTECIPAZIONE120,00 tre giornate; 50,00 una giornata
ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer
INFO:Fitness Factory
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.      Cell:3914566239

FORMAZIONE  INSEGNANTI  DI  “HATHA YOGA”
DATE: 20 e 21 febbraio 2016 – Roma
DESCRIZIONE: Percorso formativo per  insegnanti di Hatha Yoga;  prevede un week end al mese di studio teorico e pratico, per 11 mesi + esame finale. E' possibile iscriversi anche in itinere, previo parere positivo da parte della responsabile didattica su requisiti di idoneità, e con un esame finale specifico differente dai corsisti che hanno frequentato tutte le lezioni.
QUOTA PARTECIPAZIONE: 11 week end + esame finale 1000,00 € ; 1 week end 80,00€ ;  esame finale comprensivo iscrizione Albo Nazionale Insegnanti 120,00€ 
ATTESTATO:
-       singole giornate attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer
-       intero percorso attestato di qualifica
INFO: prof.ssa Rossana de Paolis(referente didattico nazionale)
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.      Cell:3383465432

CROSSOUT KETTLEBELL SPECIALIST
DATA 27 febbraio 2016
DESCRIZIONE corso di specializzazione all’uso dei Kettlebell
QUOTA PARTECIPAZIONE 95,00 €  
ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer
INFO:Dott. Pierluigi Mauro (referente didattico nazionale)
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.      Cell:335 6583686

Stage TECNICO/DIDATTICO DI KICKBOXING E ALLENAMENTO FUNZIONALE SPECIFICO PER GLI SPORT DA COMBATTIMENTO
DATA  27 febbraio 2016 (ore 10:00-13:00 e 15:00-17:00)
DESCRIZIONE Mattina: tecnica e tattica, Addestramento ai focus e ai paou.  Pomeriggio: lavoro functional training mirato a migliorare le qualita' del kickboxer
QUOTA PARTECIPAZIONE 80,00 €  
ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer
INFO:Maestro Giorgio Perreca (referente didattico nazionale)
mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.   Cell:3203684718

CORSO PREVENZIONE E PROGETTO PRATICO NELLE PROBLEMATICHE POSTURALI DEL RACHIDE
DATA  28 febbraio 2016 (8 ore)
DESCRIZIONE focus schiena: ginnastica posturale e prevenzione infortuni
1.accostamento tecnico e pratico nei soggetti interessati da varie problematiche della colonna vertebrale
2. indicazioni e valutazioni delle problematiche anche da referto medico
3.criteri di intervento adattati alle persone, ai gruppi, all’ambiente, - interventi individuali e manuali non invasivi
4.esercizi di base e loro conduzione 
5. metodologica e creativa con gli attrezzi più o meno a disposizione o senza attrezzi
PREREQUISITI aver superato esame Corso Base Assistente  Attività Motorie o avere certificazione
ed esperienze equipollenti
DURATA ore 9:00 – 18:00
QUOTA PARTECIPAZIONE120,00 € 
ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer

CROSSOUT: INTRODUZIONE AI FUNCTIONAL TOOLS:  Kettlebell, Clubbell, Bags
DATA  5 marzo 2016
DESCRIZIONE workshop pratico di 3 ore
QUOTA PARTECIPAZIONE30,00 €  
INFO: Dott. Pierluigi Mauro (referente didattico nazionale)
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.      Cell:335 6583686

CORSO BASE ASSISTENTE ATTIVITA’ MOTORIE
DATA 5 e 6 marzo 2016 -  esame 12 marzo - Roma
DESCRIZIONE
Profilo professionale:competenze, deontologia, i corsi Federitalia , il concetto di “fitness”.
Anatomia, fisiologia e cinesiologia:(nozioni base) Apparato cardiocircolatorio, respiratorio. Le tre vie metaboliche.Sistema osseo e articolazioni, le Leve. Sistema muscolare: fibre, tipologie contrazioni, funzioni.
Teoria dell’allenamento:capacità condizionali e coordinative. Principi generali dell’allenamento.
Didattica e terminologia:glossario base.
Nutrizione:elementi nutritivi essenziali, fabbisogno calorico, principi di alimentazione per sportivi.
Psicologia e comunicazione:rapporto con l’utenza accoglienza, analisi bisogni, competenze relazionali
Il corso di qualifica base, è propedeutico ai successivi percorsi per animatori ludico-sportivi, trainer di ogni disciplina, sportcombattimento, insegnanti danza, addetti alla sicurezza, direttori tecnici, operatori professionali interessati alle materie e alla certificazione in oggetto
QUOTA PARTECIPAZIONE 210,00 € comprensiva quota esame e iscrizione Albo Tecnici Federitalia

ATTESTATO attestato di qualifica  valido per certificazione Personal Trainer.

CORSO ASPETTI TEORICI DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO
DATA  5 e 6 marzo 2016 - Roma
DESCRIZIONE
Modulo A – 5 marzo ore 9:00/13:00
apparato cardiocircolatorio; sistema muscolare; vie metaboliche; capacità condizionali e coordinative
Modulo B – 5 marzo ore 14:00/18:00
il profilo professionale di chi opera nel fitness e benessere; linee guida per l'insegnamento del Fitness;  il rapporto con il cliente: obiettivi personali  e competenze relazionali
Modulo C – 6 marzo ore 9:00/13:00
sistema osteo articolare; le leve; postura corretta e prevenzione; i piani del movimento; terminologia anatomico - funzionale e didattica
Modulo D – 6 marzo ore 14:00/18:00
principi generali dell'allenamento; elementi di nutrizione per il benessere e lo sport
QUOTA PARTECIPAZIONEle due giornate 120,00 €  - un modulo 4 ore 50,00€

ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia  attestato di aggiornamento tecnico  valido per certificazione personal Trainer

CONTATTI:
FEDERITALIA Settore Fitness e Benessere
via Giovanni de Calvi 79/A -00151 Roma - tel. 06 5343427 cell.391 4566239
www.fitness-factory.it
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