Titolo: CORSO US ACLI ASSISTENTE ALLENATORE
Docente: ALTA FORMAZIONE FITNESS - UsAcli/Coni
Durata: 16 h + esame
Tipologia: corso teorico con esame finale
REQUISITI DI ACCESSO:
- 18 anni compiuti
- 2 anni di pratica sportiva costante, possibilmente per la disciplina per la quale si intende effettuare un percorso di formazione da istruttore
PROFILO COMPETENZE IN USCITA: assistere l'allenatore o trainer qualificato nel far eseguire i programmi di lavoro indicati; collaborare nel far rispettare le regole adottate dalla struttura sportiva; adoperarsi affinché siano evitati esercizi o situazioni che possano compromettere la salute degli allievi; saper gestire accoglienza e accompagnamento dell'allievo durante la sua permanenza nella struttura sportiva.
1 livello SNaQ
ABILITAZIONE: l’allievo istruttore può lavorare in assistenza di un tecnico qualificato
CONTENUTI
modulo a
profilo professionale dell’istruttore; linee guida per insegnare il fitness; rapporto con il cliente: obiettivi personali e competenze relazionali
modulo b
principi generali dell’allenamento; elementi di nutrizione per il benessere e lo sport
modulo c
apparato cardiocircolatorio; sistema muscolare; vie metaboliche; capacità condizionali e coordinative
modulo d
sistema osteoarticolare; le leve; postura corretta e prevenzione; i piani del movimento; terminologia anatomico - funzionale e didattica
CERTIFICAZIONE: attestato qualifica UsAcli ALLIEVO ALLENATORE con tesserino Tecnico Nazionale
PER CHI FOSSE INTERESSATO ALL'ATTESTATO DI AGGIORNAMENTO è POSSIBILE FREQUENTARE I SINGOLI MODULI COME SEMINARI SENZA SOSTENERE ESAME
INFO :
d.ssa Antonella Lizza
direttrice scuola nazionale ALTA FORMAZIONE FITNESS - Unione Sportiva Acli
cell 391 4566239
www.fitness-factory.it
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