Informazioni aggiuntive

• Titolo: CORSO ASSISTENTE ALLENATORE
• Docente: Alta Formazione Fitness
• Durata: 16 h + esame
• Tipologia: corso teorico con esame finale
• Destinatari:

  REQUISITI DI ACCESSO:

  - 18 anni compiuti

  - 2 anni di pratica sportiva costante, possibilmente  per la disciplina per la quale si intende effettuare il percorso di formazione da istruttore

  PROFILO COMPETENZE IN USCITA: allievo istruttore in tirocinio; oppure assistente allenatore che  può lavorare con la supervisione di un tecnico di livello superiore

  1 livello SNaQ

  
  

  ABILITAZIONE: l’allievo istruttore può lavorare in assistenza di un tecnico qualificato

• Contenuti:

  modulo a
  profilo professionale dell’istruttore; linee guida per insegnare il fitness; rapporto con il cliente: obiettivi personali e competenze relazionali
  
  modulo b
  principi generali dell’allenamento; elementi di nutrizione per il benessere e lo sport
  
  

  modulo c
  apparato cardiocircolatorio; sistema muscolare; vie metaboliche; capacità condizionali e coordinative 
  
  modulo d
  sistema osteoarticolare; le leve; postura corretta e prevenzione;
  i piani del movimento; terminologia anatomico - funzionale e didattica

   

   

• Certificazione: attestato qualifica
• Note: PREREQUISITI: 18 anni + 2 anno pratica sportiva