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Il 27 febbario si è svolto a Roma uno stage tecnico Federitalia con il Maestro Giorgio Perreca su: tecniche specifiche di kickboxing e metodologie di allenamento funzionale mirate a migliorare qualità atletiche e prestazioni di chi pratica sport di combattimento. La kickboxing e' uno sport da combattimento che accomuna le tecniche prettamente pugilistiche a quelle delle arti marziali generiche; nato nel 1974 in USA con il nome di "karate contact", ben presto si affermo' a livello internazionale con il preciso nome di FULL CONTACT per l'appunto contatto pieno visto che a differenza delle arti marziali qui si puo' vincere con il k.o.
CORSI PER ISTRUTTORI E SEMINARI – FEDERITALIA FITNESS e BENESSERE
Marzo – Aprile 2016
CORSO BASE ASSISTENTE ATTIVITA’ MOTORIE
DATA 5 e 6 marzo 2016 - esame 12 marzo - Roma
DESCRIZIONE
Profilo professionale:competenze, deontologia, i corsi Federitalia , il concetto di “fitness”.
Anatomia, fisiologia e cinesiologia:(nozioni base) Apparato cardiocircolatorio, respiratorio. Le tre vie metaboliche.Sistema osseo e articolazioni, le Leve. Sistema muscolare: fibre, tipologie contrazioni, funzioni.
Teoria dell’allenamento:capacità condizionali e coordinative. Principi generali dell’allenamento.
Didattica e terminologia:glossario base.
Nutrizione:elementi nutritivi essenziali, fabbisogno calorico, principi di alimentazione per sportivi.
Psicologia e comunicazione:rapporto con l’utenza accoglienza, analisi bisogni, competenze relazionali
Defibrillatori - Modifica del decreto 24 aprile 2013Decreto del 16 gennaio 2016
Il Ministro della Salute di concerto con il Sottosegretario alla Presidenza del Consiglio dei Ministri.
Visto l'articolo 7, comma 11, del decreto-legge 13 settembre 2012, n. 158, convertito dalla legge 8 novembre 2012, n. 189, che prevede, al fine di salvaguardare la salute dei cittadini che praticano un'attivita' sportiva non agonistica o amatoriale, che il Ministro della salute, con decreto adottato di concerto con il Ministro delegato al turismo ed allo sport, disponga garanzie sanitarie mediante l'obbligo di idonea certificazione medica, nonche' linee guida per l'effettuazione di controlli sanitari sui praticanti e per la dotazione e l'impiego, da parte delle societa' sportive sia professionistiche sia dilettantistiche, di defibrillatori semiautomatici e di eventuali altri dispositivi salvavita;
Visto il decreto del Ministro della salute, adottato di concerto con il Ministro per gli affari regionali, il turismo e lo sport in data 24 aprile 2013, pubblicato nella Gazzetta Ufficiale della Repubblica Italiana 20 luglio 2013, n. 169, recante 'Disciplina della certificazione dell'attivita' sportiva non agonistica e amatoriale e linee guida sulla dotazione e l'utilizzo di defibrillatori semiautomatici e di eventuali altri dispositivi salvavita', ed, in particolare, l'articolo 5, comma 5, che dispone per le societa' dilettantistiche l'obbligo di dotarsi dei defibrillatori semiautomatici entro trenta mesi dalla data di entrata in vigore del medesimo decreto; Considerato che il Presidente del CONI, con nota del 2 novembre 2015 ha chiesto il differimento del predetto termine, che verra' a scadere in data 20 gennaio 2016, in considerazione delle specificita' delle attivita' sportive esercitate a livello dilettantistico;
STAGE WORKOUT BODYBUILDING
DATA 6, 13 e 20 febbraio 2016 (ore 14:30-18:30)
DESCRIZIONE workshop pratico di allenamento, esecuzione esercizi, metodologie più appropriate, buone pratiche per l’intensità e l’anabolismo . 7 feb. petto e spalle; 13 feb. schiena e braccia; 20 feb. gambe e addominali
QUOTA PARTECIPAZIONE120,00 tre giornate; 50,00 una giornata
ATTESTATO: attestato partecipazione, per istruttori Federitalia attestato di aggiornamento tecnico valido per certificazione personal Trainer
INFO:Fitness Factory
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Cell:3914566239
FORMAZIONE INSEGNANTI DI “HATHA YOGA”
DATE: 20 e 21 febbraio 2016 – Roma
DESCRIZIONE: Percorso formativo per insegnanti di Hatha Yoga; prevede un week end al mese di studio teorico e pratico, per 11 mesi + esame finale. E' possibile iscriversi anche in itinere, previo parere positivo da parte della responsabile didattica su requisiti di idoneità, e con un esame finale specifico differente dai corsisti che hanno frequentato tutte le lezioni.
QUOTA PARTECIPAZIONE: 11 week end + esame finale 1000,00 € ; 1 week end 80,00€ ; esame finale comprensivo iscrizione Albo Nazionale Insegnanti 120,00€
ATTESTATO:
- singole giornate attestato partecipazione, per istruttori Federitalia attestato di aggiornamento tecnico valido per certificazione personal Trainer
- intero percorso attestato di qualifica
INFO: prof.ssa Rossana de Paolis(referente didattico nazionale)
mail:Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Cell:3383465432
La dichiarazione dei redditi non è obbligatoria per tutti i contribuenti, vi sono dei casi di esclusione previsti dalla Legge Italiana che esonerano dall'obbligo di presentare il modello 730 o Unico 2016; alcuni casi di soglie di reddito previste per Tale esonero sono:· 500 euro per reddito derivato da terreni e fabbricati compresa l'abitazione principale e pertinenze,
· 8.000 euro reddito da lavoro dipendente o assimilato o altri tipi di reddito senza calcolare l'abitazione principale e pertinenze. Il limite di reddito pari o uguale a 8.000 euro esonera il contribuente dalla presentazione della dichiarazione dei redditi 2016 se il periodo di lavoro o pensione nell'anno 2015 non è inferiore a 365 giorni e solo se non spettano le detrazioni familiari o coniuge a carico. Non sono dovute le addizionali regionale e comunale ma se il sostituto di imposta ha effettuato le ritenute, il contribuente può recuperare eventuale credito solo presentando la denuncia dei redditi.
· 7500 euro reddito da pensione sempre se il contribuente si trova nelle condizioni sopra elencate.
· 4.800 euro limite reddito assimilati a quello di lavoro dipendente come ad esempio i redditi da attività commerciali occasionali o da attività da lavoro autonomo occasionale.
Un caso specifico riguarda l’importo di 28.158,28 euro di reddito per compensi da attività sportive dilettantistiche.
Compensi percepiti da sportivi dilettanti Ai fini IRPEF
I compensi erogati nell’esercizio di attività sportive dilettantistiche rientrano fra i redditi diversi elencati all’articolo 67 D.P.R. n. 917/1986
